走在日本街上會發現，日本女生的身材都偏瘦，連男性也很少有過胖情形，因此有人說“日本街頭幾乎看不到胖子“。這可不是隨便說說，根據世界衛生組織2016年的報告，日本人的肥胖率僅4%，是發達國家中肥胖率最低的國家，所以日本女生真的是全世界最瘦的。

有趣的是，醫學期刊《The Lancet》曾做過“全球最不愛運動國家“的調查，日本排在第11名，有60%的人運動頻率都低于世界平均，即便日本人大多沒有運動習慣，但過胖的人還是占相當少數，反觀美國有40%的人平常保有運動習慣，但深受肥胖困擾的仍大有人在。